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夏季如何驱蚊夏季天然驱蚊法艾草驱蚊

夏天一到，许多人睡觉也不安宁，那讨厌的蚊子不停的飞来飞去，在众多的驱蚊产品中，蚊香、喷雾剂、电蚊香片、用着也不安全。不过，而且蚊香和电蚊香在密闭室内使用，可能会使人产生过敏症状，如喉咙痛、鼻塞、头痛等，所以，如果长时间使

激光近视矫正手术是安全的？

准分子激光的特点是利用微型角膜刀或者飞秒激光制作一个带蒂的角膜瓣，掀开角膜瓣后作基质层的激光切削。准分子手术本身并不会带来并发症，它只是一种手术方式。新闻背景：激光”近视”矫正手术在全球都非常普遍，但最早将这项手术引进台

过硬的枕头让您鼾声如雷

“枕头硬不硬？”在北京朝阳医院呼吸睡眠中心郭兮恒主任的门诊中，对于抱怨自己打鼾加重的患者，郭主任总是要这样问一句。因为过硬的枕头可能就是让您鼾声如雷的罪魁祸首。郭主任说，多数鼾症患者知道睡软枕头不好，躺下去头很容易向后仰

酥油蚕豆，益气健脾，利湿消肿的食谱

原料干制蚕豆450克。调料花椒盐20克，花生油800克（约耗40克）。做法详解蚕豆放湿水泡发24小时左右，捞出沥净水，在每个蚕豆上划上十字刀口，放在室外通风处晒一天。炒勺放中火上，倒花生油烧六七成熟，放入蚕豆，炸至酥脆时

藤菜瘦肉汤：润燥滑肠，清热凉血

做法瘦肉250克，藤菜500克。藤菜洗净，摘叶；瘦肉洗净，切片，用调味料晻10分钟。将藤菜放入滚水煲内，煮滚片刻，放入肉片滚至熟，调味即可。功效润燥滑肠，清热凉血。用于胸膈烦热、肠燥便秘等。脾虚便稀及虚寒性痢疾者不宜食用

老人有氧健身新现象

跑楼需要腰、背、颈部和肢体不间歇地活动，肌肉有节奏地收缩和放松，可促进肺活量，加速血流，改善代谢和增强心肺功能。据测定，匀速登楼每5分钟消耗100-110大卡热量，超过散步2倍，比静坐多5倍，与慢跑或骑自行车耗量相类似。

老人天热常摇扇

一、摇掉肩周炎：摇扇子是一种需要手指、腕和局部关节肌肉协调配合的上肢运动。在天热的时候经常摇扇，正是对上肢关节肌肉的锻炼，可以促进肌肉的血液循环，增强肌肉力量和各关节协调配合的灵活性。医学专家认为，老年肩周炎是由于肩关节

夏季喝瓜皮绿豆汤，可以清热解火

材料：西瓜皮500克、绿豆100克做法：1、将绿豆洗净后浸泡；2、将西瓜皮洗净后切块；3、将泡好的绿豆放入锅中，加入足量的清水烧煮；4、将西瓜皮放入绿豆汤中继续煮；5、待绿豆煮烂后放凉即可饮用。功效：西瓜皮具有凉血、帮助

自我按摩巧治女性乳腺炎

一、振荡法：”乳腺炎”患者可用右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反”复”3～5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。二、揉压法：专家指出，乳腺炎患者可用手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿”

麻雀肉桂粥——健脾胃活血通经补肾

麻雀肉虽然小，但是营养价值不能忽视的哦，麻雀虽小五脏俱全，所以营养是很丰富的，而且还可以补充多种的营养物质，钙质啊蛋白质矿物质等等。麻雀食用方法有很多的，今天介绍麻雀肉桂粥的做法吧。麻雀肉桂粥麻雀肉桂粥所需材料主要食材肉

有哪些办法医治红眼病？？

””红眼”病”的传染方式主要是接触传染.预防红眼病,主要是控制传染源,隔离病人,患者所用毛巾、手帕、脸盆、眼镜等须经常消毒,并与健康人分开。健康人可点消炎眼药水预防,不用脏手和衣袖揩眼睛。少儿抵抗力弱,尽量少去人群中玩,

老人锻炼宜晚不宜早

广州城里的老人兴跳舞，小区、公园，一早一晚都热热闹闹，喇叭一放，成群结对的老人排排站，手舞足蹈不亦乐乎。跳舞确实是种好运动，中等强度体力运动能预防心脑血管疾病。老人爱跳的交谊舞、扇子舞、民族扭秧歌正属于这类中强度度运动。

巧用方格本自查眼底黄斑变性

人的眼球就像一部微型照相机，眼球的后部有一层叫做视网膜的组织，如同照相机的胶卷，位于视网膜中央有一个特殊区域叫做黄斑。黄斑负责掌管精确”视力”、形觉和色觉等，是人眼视觉最敏锐的地方。因此，如果黄斑得了疾病，视觉功能势必受

哪些药物容易导致阳痿

临床上有些药物可引起阳痿，有的属于药物本身对性机能的影响，也有的属于患者心理上的障碍。对本身性机能低下的患者，在用药时应尽量选择对性机能影响较小的药物。但有些病人由于疾病的原因，又不得不服用对性机能有影响的药物，这就需要

完达山恩聪较大婴儿配方奶粉

产品名称：完达山恩聪较大婴儿配方奶粉规格：900g适用阶段：6--12个月婴儿包装：听装市场价格：RMB 150.00保质期：24个月产品品牌：完达山产品介绍：新产品元乳婴幼儿系列奶粉含有丰富的免疫球蛋白IgG，能够增强

看对颜色，让你家宝宝更聪明

孩子的身心健康会受到周围环境色彩的微妙影响吗？最近，国外有学者对300名婴儿进行了长达5年的观察和研究，结果表明：一个在五彩缤纷的环境中成长的孩子，其观察、思维、记忆的发挥能力都高于普通色彩环境中长大的孩子。反之，如果婴

阴茎经常勃起易诱发前列腺炎

　　生殖器长期处于充血状态，容易诱发前列腺炎，也称前列腺溢液。造成的原因主要是阴茎经常勃起，诱发自主神经功能失调，引起前列腺充血、分泌增加且腺管松弛扩张，当腹内压增加或会阴部肌肉收缩时，前列腺液就容易从尿道口溢出，呈乳白

早一杯凉开水延年益寿

早起喝凉开水延年益寿美国医学博士西蒙巴尔克亦说：“凉开水可以作为强体剂、镇静剂、泻剂、发汗剂、兴奋剂和新陈代谢促进剂，对人体健康非常有益”。每天清晨饮用一杯凉开水，不仅具有润喉、醒脑、防治口臭和便秘的作用，还对咽炎及某些

前列腺炎会自愈吗

　　前列腺炎是一种很常见的男科疾病，在生活中前列腺炎的患者分布在各个年龄阶层，给患者带来了很多的不便和痛苦，有些人会说，如果前列腺炎发现的早，前列腺炎会自愈吗，相信这是很多患者都会关心的话题，其实这是不能的，只要你知道自

急性乳腺炎的自我检查方法女性的必修课

丰满健康的乳房是女性引以为傲的曲线美的重要组成部分。女孩应做好乳房的自检与保健。随着乳腺发病率的升高，”乳腺炎”的自检方法已经成为女性的必修课。乳房自我检查分三个步骤：第一步：镜前检查。首先，您站在镜前，裸露上身，双臂垂

“多事之秋”也得乐呵呵

每个中年人都面临着上要敬老，下要携小的繁重家事，再加上这个年龄段的人婚姻感情容易出现变故，因此有人把人生的中年时期称为“多事之秋”。正处“多事之秋”的朋友，常常会碰到孩子正逢中考或高考，父亲或母亲又重病住院，有的人甚至遇

这些职业的女性更容易月经不调

月经提前指月经周期缩短，短于21天，而且连续出现2个周期以上，属于排卵型功血基础体温双相。卵泡期短，仅7～8天，或黄体期短于10天，或体温上升不足0。5℃。哪些职业容易”月经不调”？1、工厂女工与女司机在工厂工作的女工，

肾囊肿患者需要注意的五大问题

第一，肾囊肿病人需要怎样的心态？肾囊肿病人要保持乐观向上的思想情趣，树立战胜疾病的信心：肾囊肿性疾病是先天和后天各种因素相互作用的结果，科学研究发现所有那些因素都是可以改变或加以控制消除的，因而，千万不可悲观失望，况且乐

糖及淀粉会增加患乳癌的风险？

鉴于”乳腺癌”的发病率越来越高，世界上许多国家的医学专家都致力于对乳腺癌的发病原因及治疗方法进行研究。最近美国的一项医学研究显示，高碳水化合物饮食，尤其食用过多糖及淀粉质，或会增加罹患乳癌几率。科学家过去一直怀疑，饮食是

这6部位出汗异常预示疾病

1、额头出汗＆mdash；＆mdash；肝阳上亢。如果额头常常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议：平时尽量保持心境平和，保证充足睡眠，否则容易导致阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶饮用，有平肝功效。 2、鼻

大枣藕节饮:益血生肌，健脾开胃，调气血

材料藕节250克，大枣100克。做法将藕节、大枣洗净，加清水适量煎煮，吃枣饮汤。服法每日食1次，连食3~5个月。性味归经藕节性平，味甘、涩，归肝、肺、胃经。食性配伍不宜与黄瓜、萝卜、维生素K、动物肝脏同食。养生堂提示此汤

老年人安神养神多吃莲子有利于助消化降血压

对于很多老年人，饮食上要特别的注意一下，毕竟年龄大了之后呢，胃口都不是很好，需要一些能够帮助消化对食物，多吃一些富含有营养的饮食，有利于身体大家的健康的，生活中多吃一些莲子效果很好的，因为目前来说用莲子的做法也是很多的，

乳腺癌会“瞄”上10种女人

推荐阅读：新手妈咪哺乳的四个误区1、”乳腺增生”多年不愈乳腺增生是一种慢性疾病，尽管不是每一例乳腺增生都会恶变，但两者之间的诸多联系，提示人们要积极进行乳腺保健与治疗。提示：乳腺增生中年龄较大、病史较长、肿块较大、肿块

血液透析患者应护理得当

一、透析前护理（1）向病人及家属简单介绍血液透析有关知识和注意事项，减轻患者恐惧心理，使病人做好心理准备配合治疗。（2）环境安静，温度、湿度适宜，床铺干净平整，卧位舒适。（3）专人专用透析器及管路，核对后冲洗和循环。（

皮蛋豆腐——清凉降压补充蛋白质易消化

生活中可以常吃鸡蛋啊，鸭蛋，这样的食物含有的蛋白质的量是比较丰富的，人们需要在蛋类中摄入营养。蛋类有很多种。大家都吃过皮蛋的，口感好，营养价值高，其实它还有很多其他的吃法，皮蛋豆腐就是完美的结合，下面我们就来看看它的简单

花茶的搭配不同的搭配组合疗效也各不相同

花茶是人们在平日里常喝的茶叶类型，在正常情况下，不同的茶叶组成，其在人们饮用后对身体产生的益处也是有着不同之处的，而花茶作为一种对人体健康极为有益的茶饮，是十分值得人们去经常性饮用的。排毒养颜的花草茶搭配大全：1、茉莉花

传奇人物张学良的大笑养生

张学良的一生，充满了传奇色彩。1936年底，西安事变之后，他便踏上了漫长曲折的幽禁之路。但命运的沧桑并没有让昔日“少帅”看破红尘，恰恰相反，他把“被软禁”当成了修身养性的人生大课堂。每日清晨6点，张学良准时起床去登山。在

红烧鸭血——利肠通便预防疾病

红烧鸭血是我们大家在生活中比较熟悉的食物了吧，这是我们大家在生活中经常会吃到的食物了，这是最常吃到的鸭血做法了，首先做法是比较简单的了，同时吃起来的味道很鲜嫩，而且营养价值也很高，因此我们经常吃的好处就很多了，一起看看红

苹果醋的制作方法——经济实惠

很多女性都爱吃醋，是人们生活中饮食不可或缺的食醋，醋的种类有很多，比如说米醋啊，白醋啊，陈醋啊等等。不同的种类的味道和使用的方法也是不一样的。常吃醋不仅可以促进消化，对于女性来说还可以减肥哦。现在人们都比较钟爱苹果醋，是

念珠菌性阴道炎的传播

念珠菌除寄生阴道外，还可寄生于人的口腔、肠道，这三个部位的念珠菌可互相自身传染，当局部环境下条件适合时易发病。此外，少部分患者可通过性交直接传染或接触”感染”的衣物简介传染。www.18ys.cn在线专稿，如需转载请注明

鹅肝：残忍的垃圾美食

说起时尚的美食，法国的鹅肝肯定能算得上很有号召力的一种。它的生产成本高，价格昂贵，所以成为了世界闻名的“高档美食”。不过到了中国，为了显示它的“档次”，人们还喜欢为它找出各种“营养价值”和“保健功能”。比如，某著名网站的

蜂蜜红枣茶——缓解贫血抗衰老

说起蜂蜜，大家都不是很陌生的吧，经常吃些蜂蜜的话可以有滋阴的效果，而且食用的方法有很多，可以和很多的茶一起搭配的哦，可以缓解疲劳的同时也可以有抗疲劳的作用，来看看蜂蜜红枣茶的制作方法，可以有抗衰老降血压的作用。蜂蜜红枣茶

冰菜什么人不适宜吃

冰菜的营养价值丰富且做法简单，这种食材在日常生活中很是受欢迎，但是也不是说所有人适合去食用冰菜，下面我们就来看看冰菜什么人不适宜吃。冰菜什么人不适宜吃1.孕妇冰草的寒性会对胎儿的发育和孕妇自身的体质有一定的影响，若是食用

阳痿的激素替代疗法

对部分老年阳痿患者可以使用睾丸甾酮治疗。医生一般不向睾丸激素水平正常的男性推荐使用睾丸甾酮治疗阳痿。一些专家认为该药物适用于老年睾丸激素水平不足的患者。它可能增强骨密度，并增加肌纤维的数量和质量、以及增强性欲。持续高水平

预防宝宝吐奶的正确喂奶姿势

新生宝宝很容易吐奶，宝宝吐奶怎么办？吐奶和溢奶有什么区别？该如何预防宝宝吐奶呢？为什么宝宝容易吐奶？吐奶是几乎每个宝宝都会发生的事情，为什么宝宝容易吐奶呢？这我因为我们的胃象一个口袋，上接食道，下通肠道。呕吐就是由于食道

男性先天畸型生殖器官有哪些？ 1/2

阴茎异常可分为以下几种：（1）包茎可占男孩的25%以上，但成年人包茎明显少于青少年。可分为生理性包茎、假性包茎（包皮过长）、真性包茎和嵌顿包茎。如果包皮与龟头粘连，或包皮有横向走行的血管，或包茎严重而从不翻起清洗的话，都

卵巢癌患者自述：为何我们总是沉默

得知”卵巢癌”的诊断结果时，我感觉自己就像被判了死刑。躺在印第安纳州——我居住于此，并在一所大学任教——医院走廊的轮床上，我下定决心：坦然接受无可回避、即将来临的死亡。我记得有一刻，自己异乎寻常的镇静。卵巢癌！为什么是我

夏季白内障患者要如何饮食

什么是”白内障”人眼中有一个组织叫晶状体，正常情况下它是透明的，光线通过它及一些屈光间质到达视网膜，人才能清晰地看到外界物体。一旦晶状体由于某些原因发生混浊，就会影响光线进入眼内到达视网膜，使人看不清东西，此时发生白内障

泡菜鱼丸汤——开胃利尿御寒

海带是大家都经常吃的一种食材，它的营养丰富，而且还可以补充碘元素哦，可以让你有促进食欲开胃的作用，而且还可以有利尿消肿的作用呢，如何吃呢，下面就来介绍泡菜鱼丸汤的做法，具有丰富的营养。泡菜鱼丸汤主料：鱼丸8个、泡菜100

卵巢早衰征兆有哪些？熬夜久坐让白领卵巢早衰

”卵巢早衰”是指卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即”闭经”的现象。女性在压力和个人体质因素的影响下，有些人会发生卵巢提早衰老的现象，有调查统计， 30~40岁的白领女性中，约有近1/3的人有不同程度的卵巢早衰现象。卵巢早衰

绿豆小米粥——清热去火消肿利尿

食物就是人体最重要的物质之一了，我们应该通过食物来补充人体所需的营养物质。喝粥是一种养生的方法，现在人们越来越注重养生的问题了，什么粥有好处呢，这道绿豆小米粥就是不错的清热去火的好选择。食疗功效:清热解毒、解暑止渴、消肿

前列腺炎如何保健效果最好

前列腺是男性生殖器官中最大的一个附属性腺，”前列腺炎”也与人体其他器官一样会”感染”、会生病。前列腺炎是很常见，同时危害也很大。做好前列腺保健是男性保健的重要工作，那么前列腺炎如何保健效果最好？前列腺炎保健讲究“三多两少

多发性肾结石的症状

多发性肾结石的症状：肾结石是指发生于肾盏、肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石，一般分为单发和多发，单发就是只是一个结石，不论大小，而多发性肾结石就是双侧肾脏都发现多个结石，通常超过2个以上，那么，多发性有哪些呢？小编就来给广

老人需运动保持长寿的7个小动作！

适宜老人的运动，强度不能太大，对时间地点的要求不能太高，还要真正达到保健效果。从以上角度来说，下面这几个小动作符合中国传统医学的养生原理，且简单易做，随时随地可以进行。老年朋友如果能长期坚持，有延年益寿的功效。远眺。远眺

细菌性前列腺炎引发慢性前列腺炎

　　俗话说：“常在河边走，哪有不湿鞋”，不爱惜自己性生活卫生，迟早有一天都会有细菌性疾病找到你。郝先生就是其中之一，这让他悔恨莫及!前来检查时确诊为慢性前列腺炎两年了，而且是因不洁性生活引起的。起初他的症状是细菌性前列腺

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